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ハヤトウリ
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：70192789182
中古 ：70192789182-1 |
メーカー | ハヤトウリ | 発売日 | 2025/02/11 05:53 | 定価 | 2980円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
ハヤトウリ
今年収穫したばかりの自家製ハヤトウリ 平均約300グラム／個 箱入り合計約8キロ 「ご参考」 ハヤトウリの実は、水分がたっぷり含んでおり、カリウムやビタミンCの栄養も含んでいる。 しかも100gで20kcalほどと低カロリー。 さらに食物繊維が豊富なので、ダイエットの方がお勧めです。 ●下処理の方法 表面の硬い皮をピーラーなどでむく 縦半分に切り、真ん中の種を取り出す △炒め料理 下処理後みじん切りして、豚肉と炒める △サラダ料理 下処理後好きな大きさで切り、塩付けまたはゆでることによってでアク取り後、味付けてサラダにする
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